お金の悩みで精神的に辛くなる

自分自身、非常にクヨクヨしやすく人の言葉を気にしやすい所謂”神経質な性格”を自負しているものですが……何か精神的に辛くなると身体がどこかしら調子が悪くなる事があり、『自律神経が体調に異常を来すって本当なんだ』なんて痛感する事が多々あります。
そんな私に最も精神的ダメージを与える話と言えば、やはりお金の事についてです。

正直に言ってしまうと、私の家庭はそこまで裕福ではありません。
夫も福利厚生のしっかりとある仕事に就いて、給料を貰っているのですが、決して給料の額が良い訳ではありません。しかし、自分を扶養にして養ってくれているという点を思うと軽々しく『給料が安い』だの『転職しろよ』だのそんな大口叩けるワケも無いですからね。
そんな事で夫婦仲に亀裂が入るなんて嫌ですし、何よりも『結婚した後は信じて見守ってあげなさい』という言葉がある通り妻の立場といしては夫を立ててあげる事が普通の事だと思えるのです。
しかし、それでも月末になるとお金が足りなくなる事が多々あるので消費者金融で借りようかな? なんて、戸惑う事さえもよくあるのです。
周りと比べる事って本当に良くない事だと思えるものですが、それでも自分の同級生の友人夫婦の生活と比較してしまうと、自分達の生活水準の低さに愕然としてしまう事なんて多々あるものです。
しかし、世の中にはもっと辛い境遇の人が居る事は確かですからね。
”そんな事でくじけてはいけない”と自分自身で喝を入れるなんて事も多いものです。

2015.11.10-2

……実際にこれは自分自身の親戚にあった事ですが、私の親戚は自営業をしていました。
しかし、経営が傾いた事に運営資金に困り親戚づたいにお金を貸して欲しいと頼んで着たなんて事がありました。けれど会社経営ですと、必然的に大金になるものですよね?
キャッシングで借りる事が出来る額と言えば、年収の3分の1迄ですし、返済方法だって翌月一括払いが多いものです。
当時は自営業借入セレクト.comで紹介をされているような、会社向の賃金業者の紹介サイトなども無く、良質な場所を見極める事も困難だったそうです。結果、親戚の家庭は自己破産する羽目になりました。
そういった例を見ているので、何だかお金の事を考えれば考えるだけ鬱屈とした気持ちになってしまいます。

けれど、人生というものは越える事が出来ない壁は無いとは言いますよね?
実際に自己破産した親戚家族は現在は市営住宅に住んでいますが、それでもしっかりと生活をしています。生きていればどうにかるという言葉もありますが、本当にその通りでは無いのか? と、辛い時こそ考えるようにしています。

ストレスって知らずうち溜まるもの

ストレスと言えば、現代人ならば誰もが抱えているもの。
……という事は、一般常識であって周知の事実には違い無いでしょう。
しかし、ストレスの本当に恐い事と言えば、心の健康を害するだけではなく身体の健康さえも蝕んでしまう可能性だって充分にありえるのです。

実際に自分自身が、自律神経失調症に悩まされた時期がありました。
始めは身体が疲れ切っているのに、眠る事さえも出来ないという事から始まりました。
そこから段々と身体が不調を来たし、満腹になると吐き気を催してしまったり随時胃がきりきりと痛んだりする他、立ちくらみや動悸やのぼせ……過呼吸と、まるで更年期障害のような症状を出した事があります。
当然仕事を続ける事さえも出来ず、退職して一時的に休んでから就職活動を行いましたが、実は何度かこれは再発して3度転職をする事になりました。
「根性が無いだけ」「ガラスのようなメンタルで怠けたいだけ」きっと、第三者から見れば私という存在はそういう風にしか映らなかったかも知れません。
否や、「なんでそんなに身体がすぐおかしくなるの? 仮病なの? ヤル気無いの?」なんて言われた事もありました。
当然社会人としてのプライドも自覚もありましたが、それでも生きているだけで迷惑をかけてしまう事に自己嫌悪さえ覚えてしまいました。
また何時再発するのか? これにも常に恐れを感じて生活をしていました。

2015.11.10-1
正直、思い返すと全てがろくでもなく、ただ一言「辛かった」としか言いようがありません。
誰にだって理解もされないのですから。

実際に病院にかかって、身体の不調時に言われた事が「自律神経失調症」で、身体や心の興奮を抑える副交感神経が全く働かない状態になっているからこそ不調が起きるのだと言われました。それから兎に角発散出来る時はする他、一度思いっきり一人で泣いてリセットするなどと努めた結果半年あまりでこの症状を脱する事が出来ました。
薬物での治療も行いましたが、正直薬の恩恵も少なからずあったかも知れませんが、自分が「幸せ」だと「楽しい」と思う事によってコレは解消されやすいです。
思い詰めない事、身体をしっかり休ませる事、無理を絶対にしないこと、少しくらいは甘える事や、都合の悪い事は少しくらいは聞き流す事。
これが大事なのでは? と、私個人的には感じます。